现在很多女生因为长期内分泌失调，作息紊乱，身体上会出现严重的痛经。在此期间，女性经常会有严重的胃痛，有时还会腰酸背痛。稍微做点运动，月经量就会有增加，对身体影响很不好，会很虚弱。很多时候不仅会引起贫血，那么这种月经不调，痛经怎么用艾灸治疗才能更好呢？

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这种艾灸是用来治疗痛经的。主要是针对一些生理器官没有受损，只是单纯内分泌问题的女生，可以达到很好的治疗效果。但需要多次针灸，艾灸后还需要一些饮食调理。

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艾灸主要是通过中医上的穴位来治疗痛经。艾灸一般通过取关元、气海三阴交等穴位来治疗痛经。疏通后，体内寒浊得以清除，可有效纠正经期疼痛。

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这种艾灸疗法的原理是艾叶可以帮助调节身体机能，帮助女性放松肌肉，促进血液循环。而且血液通畅后，减少循环的形成，可以帮助女性减少经期疼痛，但要注意不要吃太多生冷的食物。

如果痛经特别严重，可以服用一些通经片短期缓解。另外，日常生活中要尽量少吃冷食，多吃热食。否则时间长了你的内脏会受损，以后就生不了宝宝了。