王新霞
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求救颈椎病要怎么办?
发布时间:2023-02-16
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博士,我是典型的程序员。我经常在电脑前坐一整天。这几天,我的脖子和肩膀感觉特别酸痛。我觉得我得了颈椎病。现在我不能忍受坐着超过三四个小时。得了颈椎病求助怎么办?
一般这种颈肩特别酸痛。真的认为有些颈椎病可能是主因,主要是长时间不注意活动。中医认为是局部的,有些经络不通。建议去医院做个颈椎ct检查。目前还可以适当服用一些舒筋活络的中成药。具体用药请遵医嘱,有时间做一些颈椎运动。
对于颈椎病患者,可以采用手法按摩来缓解症状。手法按摩是一种有效的治疗方法,可以缓解颈肩肌肉的紧张和痉挛,恢复颈椎的活动,松解神经根和软组织粘连。也可以局部热敷,每次20分钟到半小时,可以促进血液循环。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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