很多人都有这样的经历:早上起床，刷牙洗脸，突然一阵恶心，喉咙不适，干呕呕吐，但随后又平静下来。大多数情况下，人们对此不太重视，也不采取任何措施。不过，这很可能是喉咙问题造成的。推荐大家喝一杯慢咽顺宁清咽利咽颗粒，对消除咽喉不适有很好的效果。

喉咙干，恶心是怎么回事？

如果你早晨起床时经常感到喉咙痛和干呕恶心，你很可能患了慢性咽炎。现在是初秋，空气干燥，晚上睡觉张着嘴呼吸，使咽喉干燥，引起咽喉不适，不是因为消化系统疾病。很多人喜欢吃甜食和酸性食物，会刺激胃分泌胃酸。清晨胃酸会通过食道回流，刺激咽喉，引起干呕、恶心，久而久之也会导致慢性咽喉疾病；除了喉咙不适，很多人还有干咳的症状。也可能是因为平时不注意饮食。吃了太多刺激性食物，损害了他们的咽喉健康，或者烟酒成瘾，呼吸道和咽喉都受到不同程度的损害。

早上如果喉咙不舒服，恶心，干咳，就要注意了。这时候可以试试早上用盐水漱口。消毒杀菌效果好，能有效缓解咽喉不适；饮食上也要注意少吃刺激性食物，远离烟酒，防止上火引起的咽喉不适；如果胃酸过多，可以在饮食中少吃甜食和计算的食物，减少胃酸的分泌，也可以减轻干呕的症状。秋季干燥，多喝水也能有效缓解咽喉不适。