沈涤华
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怀孕期间什么东西不能吃
发布时间：2023-02-14
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孕期没有绝对不能吃的东西。一般来说，要尽量控制生冷、油腻、刺激性的食物，也要控制高盐、高糖、高脂肪的食物，尤其是对于偏胖或血糖偏高的女性。你应该严格注意能量摄入，尽可能少吃垃圾食品。网上传言很多东西怀孕后不能吃是不科学的。比如，有时候说羊肉、狗肉、兔肉、鸭肉、龙眼肉、螃蟹、柚子不能吃是不科学的。主要是注意不要片面吃任何食物，保持食物的多样性，最有利于母体和胎儿的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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