遗精现象是年轻男性常见的生理特征之一。一直有遗精溢的说法。对于正常的男性朋友来说，一个月出现三次左右的遗精是正常的。但如果遗精发生过于频繁，可能是某些疾病引起的。正常情况下，遗精可分为有梦遗精和无梦遗精。从中医的角度来说，这两种遗精都是因为缺衣少食造成的。你的问题呢？遗精是什么原因？大家一起分享一下吧。

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对于正常的男性朋友来说，一个月遗精3次左右是正常的生理现象。如果是这样的话，男性朋友千万不要把它当成一种病，不要因为它增加自己的心理负担，否则会引起心理疾病，导致频繁遗精。

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这种疾病最常见的原因是一些精神因素，如性活动中中枢神经系统受到刺激，导致遗精。很多年轻患者对性要求过高或好奇，往往导致遗精。

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部分原因是患者体质较弱。医学上发现这种病甚至有遗传倾向，但不能说会遗传。体质虚弱的患者要注意增强抵抗力和免疫力，但切记不要乱吃一些补品。

男性遗精现象的原因很多，要根据原因及时治疗。你要调整饮食，多吃有营养的食物，尽量不要吃太油腻的食物。另外，自慰要适度，不要太频繁。