张忠
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18岁肾虚自己会好吗？
发布时间：2023-02-14
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我今年才18岁。最近总觉得腰酸背痛，以为是腰椎有问题。在家人的陪同下，去医院做了腰椎核磁共振。没问题。找了中医，说是有点肾虚。想问18岁肾虚能好起来吗？
你好，18岁正处于青春期，这是身体快速生长发育的阶段。如果出现肾虚，可能是过度劳累或饮食不均衡造成的。如果你在生活中注意了，就可以恢复自己。平时要保证作息规律，不要熬夜戒烟戒酒，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质元素的食物。
18岁肾虚如果身体强壮可以自行缓解，但是日常生活中需要多注意休息。不能累，不能着凉，生理期不能吃冷硬食物。如果肾虚比较严重，已经引起了明显的症状，就需要服用药物来调节内脏的功能。腰酸背痛和你平时的姿势有关系。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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