哭泣引起的鼻塞和呼吸困难是由于以下原因:

1.哭过之后，大量的眼泪会通过鼻泪管流入鼻腔，导致大量的眼泪被堵在鼻腔里，造成鼻塞，呼吸不畅，可以通过调整心情休息来缓解。

2.哭闹时情绪激动容易导致鼻粘膜充血，尤其是鼻甲肥大的患者，会加重症状，引起鼻塞、呼吸不畅。

3.患有鼻炎、鼻窦炎，在哭闹时，还会加剧鼻腔分泌物增多，进而加重鼻塞、呼吸困难。