肾虚可能是性生活频繁、饮食不当、精神因素造成的。

1.性生活频繁:过度手淫或性生活过于频繁，会导致血液睾酮和皮质醇分泌减少，从而引起肾虚。

2.饮食不当:当患者长期饮食不规律、营养不均衡、过度节食饮酒等不良生活习惯时，可能会引起肾虚。

3.精神因素:如果患者长期处于精神紧张、恐惧的状态，容易导致精神不振，从而引发一系列病理反应，也会导致肾虚的症状。