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王伟
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知识库 感冒了早餐吃什么好?
感冒了早餐吃什么好?
发布时间:2023-02-14
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正常情况下我每天早上吃一个鸡蛋,但是据说感冒咳嗽不适合吃鸡蛋。感冒了早餐应该吃什么?

根据患者的描述,既然感冒了,早餐最好喝点牛奶,吃点鸡蛋,吃点面包,吃点蔬菜。多吃易消化的食物对感冒有好处。最重要的是多喝水,注意休息,不要吃生冷辛辣的食物。如果是不易消化的食物,会加重感冒。

你好,根据你目前的描述,目前并不是说感冒了就可以吃鸡蛋,但是不要吃太多,因为感冒期间吃点清淡的比较好,有利于感冒的恢复。如果感冒了,建议多喝粥,多吃蔬菜水果。如果感冒症状不能完全缓解,需要及时检查。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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感冒发烧早餐吃什么好
饮食应清淡,少油腻,既要营养丰富,又要增进食欲,可以给予白米粥,小米粥,绿豆粥,配点酱菜,榨菜等咸菜开胃,还要保证水分的供给,可以喝些山楂汁,猕猴桃汁,橙汁,西瓜汁,红枣汁以促进胃液分泌增进食欲,可以吃一些含丰富维生素c、e的食物,如苹果,葡萄,西红柿,西瓜,橙子等。发烧时早餐要以清淡饮食为主,可以喝大米粥、小米粥、红小豆粥,既可以补充膳食纤维和水分,又不会增加脾胃负担,造成消化不良等现象,可以配合开胃小菜。感冒发烧的时候,早餐要吃的清淡、容易消化,还需要营养均衡,饮食应该清淡、少油腻,既能满足营养的需要,还能够增进食欲。
谢洋春
发布时间:2024-03-24