唇疱疹是我们日常生活中常见的疾病。嘴唇起泡后，最直接的影响就是吃东西。不好闻，又疼又痒。嘴唇起泡的原因有很多，比如上火，缺乏维生素C，体内排毒不好等。那么当你嘴唇起水泡的时候，可以参考一下方法，帮助你快速消除疼痛。

如何快速去掉嘴唇上长的水泡:

1.上火起泡后，一定不能长时间说话，声音也不能太大，以免引起化脓。同时，每天要多喝水。当然，如果不能喝白开水，也可以喝一些花茶，比如菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶，都是非常不错的选择。

2.吃维生素C，上火后上火的症状可以明显改善。当然，如果多吃含维生素C的食物，效果会更好，还能补充上火造成的营养不良。

3.当嘴唇上的水泡已经发展到鼓起的状态，单纯的菊花茶已经不能有明显的效果了。这个时候就需要药物来解毒。比如牛黄解毒片、黄连上清丸等排毒药物，可以帮助你在短时间内达到排毒的效果。在服药的过程中，坚持至少三天，避免复发。

4.多吃苦的食物，多吃苦，更有利于身体健康。其实吃苦味的食物对人体健康有很多好处，特别是对一些上火引起的口腔水泡。

5.多吃利尿除湿的食物，如冬瓜、西瓜、瓜果蔬菜等有利于湿化的食物。生活中一些清淡的饮食方式，有助于缓解嘴巴起泡的问题。

6.多喝绿豆汤。一直以来，绿豆都有解毒清火的功效。所以嘴唇上长泡泡的时候可以多喝绿豆汤。绿豆如果能煮，可以降火。

7.可以涂一些外用药。建议在患处喷西瓜霜喷雾，效果不错。

8.戒烟限酒。避免辛辣和刺激性食物。暂时不要吃狗肉羊肉等容易上火的食物，以免加重病情。

9.可以去医院请中医开一些降火的方子，或者拔拔罐去火气。

10.生病期间也要注意劳逸结合，不要长时间过度工作。这样不仅会导致工作效率低下，还会严重影响身体的抵抗力和免疫力，从而导致上火症状更加严重。

11.不管是什么原因引起的内热，只要内部调理就可以解决，而充足的休息是内部调理的关键。所以当嘴唇出现水泡时，一定要保持心态平稳，注意休息，避免过度劳累。

12.在日常生活中，也要特别注意口腔健康和卫生问题，因为很多情况下，上火的原因大多与口腔卫生不合格密切相关。日常生活中要养成多喝水、漱口的习惯，这样才能有效治疗上火的各种症状。