异物卡喉多发生于三岁以下儿童。因为孩子分不清物品的可食用性，可能误吞异物，哭闹很危险。当然，成年人吃鱼等食物时，一不小心就会有异物呛到喉咙的危险。自救方式的选择也有年龄差异，那么异物进入咽喉时应该如何选择呢？让我们看一看。

1.海姆利克氏操作法是一种自助方法。

站在被救者身后，双手放在他的肚脐和胸骨之间，一手握拳，另一手包裹拳头。用力收紧双臂，瞬间按压胸部。按压数次，促进异物排出，此法适用于三岁以上儿童。

2、拍背法

捶背法适合新生儿，冲击法不适合，因为新生儿骨骼发育不完善。拍背法是救护者抱起孩子，一手托住孩子颧骨的两侧，将手臂贴在孩子的胸前，另一手托住孩子的后颈部，使其面朝下趴在救护者的膝盖上。用手拍背部成纽扣状，观察异物是否吐出。

3.忍住了。

施救者站在身后，双臂环绕，然后单手握拳，将拳头的拇指侧放在肚脐上方的被救者腹部。另一只手抓住拳头，迅速向上击打压住腹部，反复多次，达到异物排出的目的。建议成人使用。

以上是对异物进入咽喉的自救方法进行梳理，根据年龄和体质选择合适的自救方法，需要自救时拨打急救电话，防止自救无果导致窒息；三岁以下的新生儿要注意，拍背自救，避免损伤腹腔内器官。对于三岁以上的孩子，可以用海姆利克氏法，认为抱背法比较温和，不会伤筋动骨。自救后应立即去医院检查，是否有异物残留痕迹或划痕。