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刘薇
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知识库 孕妇吃什么可以下火
孕妇吃什么可以下火
发布时间:2023-02-14
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孕妇出现上火症状后可食用莲藕或莲子心,具有清热生津、清心泻火、补肝火、健脾胃的功效,从而达到去火的效果。金银花也可以用来泡水,可以润肠通便,去火,孕妇补水。如果孕妇有咽喉不适的症状,可以用板蓝根颗粒调理,有清热利咽的作用。此外,孕妇还可以吃水果,如梨、香蕉、西瓜等。日常生活也要注意,以低盐低糖低脂饮食为主。室内温度也要调节,空气不能太干燥。


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