不管是大人还是小孩，如果不好好保护牙齿，很容易导致牙病，蛀牙就是其中之一。每个人蛀牙的原因都不一样。了解好之后，用正确的方式积极对待。不要让问题越来越严重。下面简单介绍一下牙齿容易蛀牙的原因。

1.口腔环境差。

一般来说，唾液可以抑制酸性物质，清洁牙齿，但如果唾液分泌过多或过少，都可能导致蛀牙，因为唾液中含有大量的乳酸。

2.不良口腔卫生习惯。

有些人刷牙不好，对这方面不够重视，所以不能保持口腔清洁。口腔内有大量食物残渣，不能及时清理，会进入牙缝或牙上方。这样会让细菌生长的更快，导致牙菌斑的形成。牙菌斑容易产生酸性物质，对牙釉质造成损伤，就会出现蛀牙。

3.牙齿状况太差了。

如果牙齿结构不稳定或钙化，就会导致蛀牙。牙齿中的主要成分是维生素D和钙、磷。营养摄入不足，牙齿就会钙化，耐酸能力变差，最终导致蛀牙。

4.不正确的饮食选择

如果你吃了太多的碳水化合物，牙菌斑的形成就会加快。细菌主要代谢碳水化合物，然后产生酸性合成多糖，作用于牙齿表面，不断积累，对牙齿造成损害，导致蛀牙。干果饼干等残渣多，容易粘在牙齿上。如果清洁不当，它们会被细菌侵蚀，这对牙齿的健康有很大的危害。碳酸饮料或咖啡喝多了对牙齿也有很大影响，因为咖啡中硫酸的含量比较高，容易使牙齿变黄。尤其是浓咖啡会引起蛀牙，牙齿表面有珐琅质保护。碳酸饮料喝多了，酸性物质会使牙釉质脱钙，久而久之会慢慢腐蚀牙釉质，从而出现牙齿问题。

这些都是牙齿容易蛀牙的原因。每个人的情况不一样，需要的治疗方法也不一样。平时患者要养成早晚认真刷牙的好习惯。饭后要及时漱口，坚持使用牙线，每天晚上睡觉前要认真刷牙。避免酸性物质对牙齿造成损害是非常重要的。