王翠玲
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儿子抵抗力特别低如何提高抵抗力
发布时间：2023-02-14
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孩子早产，经常容易感冒发烧。他儿子的抵抗力特别低。他怎么提高抵抗力？
早产儿抵抗力很差，也是正常现象。所以比普通孩子更需要加强营养。新鲜蔬菜水果要多吃。这些食物含有较高的维生素和微量元素，再适当吃一些鱼和一些海鲜，对孩子的骨骼发育非常有益。陪孩子进行一些体育锻炼，也有助于增强孩子的抵抗力。
可以给孩子吃一些富含维生素和微量元素的产品，也可以多吃一些营养丰富的食物，多注意营养均衡，尽量不要让孩子养成挑食的习惯，这对提高抵抗力有很大的帮助。晚上睡觉前也可以给孩子喝一杯牛奶，可以更有效的补充身体的营养成分。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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