商建伟
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孕期为什么总是觉得饿
发布时间：2023-02-14
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孕妈妈比平时需要和消耗更多的营养，每天需要补充大量的蛋白质、微量元素和维生素。女性怀孕后，胃贲门始终处于开放状态，导致大量胃酸快速进入消化道。消化受到刺激后，孕妇往往会感到饥饿，所以孕妇的体重也会增加。孕妇饿了可以吃，因为除了自身的营养，还需要对胎儿的生长发育负责，为哺乳和分娩做准备。少吃多餐可以减少饥饿感。饭后适当散步可以促进胃肠道的消化吸收。不要暴饮暴食，以免造成体重过度增加，不利于产后恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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