它是脊柱的脊梁，具有承重、减震和保护的作用。正常脊柱从后面看是一条直线，躯干两侧对称。如果肩与肩不对等或者从背后看背部凹凸不平，应该是脊柱侧凸。脊柱侧凸是一种严重的骨科疾病，在18岁以下青少年中发病率很高。如果脊柱侧凸严重，会影响儿童青少年的生长发育，以及心肺功能。它也可能影响骨骼和腿部，导致瘫痪。因此，青少年脊柱侧凸应早发现、早诊断、早治疗。

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脊柱侧凸可发生在任何年龄，但仍是青少年最常见的生长发育时期。除了激素和遗传原因，脊柱侧弯最大的原因是坐姿不良和运动不当。比如，现在大部分家庭都有电脑，孩子在电脑前度过高年级时光，可能会导致脊柱逐渐变形，出现脊柱侧弯。

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脊柱侧弯不仅会影响青少年的外在形象，还会影响身体的各种机能。专家指出，轻度脊柱侧凸可以通过游泳、仰卧起坐、俯卧撑等体育锻炼来矫正。，而且最好是在专业医生的指导下进行。

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另外，使用电脑时，键盘不要太高，不要窝在沙发上或躺在床上，背书包时也不要总是用一个肩膀。最好是两肩交替，或者背个背包。注意这些生活细节，有意识地纠正，可以有效预防脊柱侧弯。

另外，在青少年的生长发育期，最好给孩子一张硬板床。软床很舒服，但是容易使脊椎变形。最好的鞋子都是合适的，太大或者太小，都有可能增加腰部的压力，导致脊椎受到压迫。家长要监督，随时纠正孩子的不良姿势，鼓励孩子参加体育运动，这些都可以预防脊柱侧弯。