赵晓东
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腰肌劳损怎样保养
发布时间：2023-02-14
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我经常背痛，有时还会剧烈疼痛。我说我腰肌拉伤了。腰肌劳损怎么保养？
你好，腰肌劳损是腰酸背痛的常见原因。腰肌劳损后，要注意暂时休息，注意腰部保暖，避免着凉。疼痛剧烈时，可适当使用止痛药物缓解症状，同时可避免长时间的姿势，可适当对腰背部进行理疗，促进症状的缓解和恢复。
腰肌劳损会腰酸背痛，这么剧烈的疼痛一定要检查。同时，也要注意具体病情。腰肌劳损会引起腰痛和背痛。第一，注意避免剧烈活动和疲劳。你可以选择局部药物治疗来改善它，通过口服氯唑沙宗或镇痛药物，或局部理疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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