张忠
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减肥鸡胸肉可以烤着吃吗
发布时间：2023-02-20
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减肥鸡胸肉可以烤着吃吗？
减肥的时候可以吃鸡胸肉，但是吃的方式也会影响减肥效果。建议吃水煮鸡胸肉，尽量少吃或不吃油炸、油炸、烧烤等鸡胸肉。因为烧烤的时候需要刷油，放很多调料，这样味道才会好。但是口感好的时候，很容易增加食量，一不小心就会吃多。这个问题不容忽视。如果真的想吃烤鸡胸肉，一定要控制量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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