李晖
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右肩膀关节疼怎么回事?
发布时间:2023-02-16
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医生您好,最近可能一直对着电脑,肌肉酸痛。我今天早上醒来时,右肩关节疼痛。搓了半天觉得硬了。我是不是得了颈椎病?请问医生,右肩关节疼是怎么回事?
应该是颈肩综合征。首先,放松颈部和肩部。多休息。还可以做一些理疗,比如按摩、推拿、针灸、刮痧等等。也可以做一些松绑。比如小针刀疗法。也可以贴膏药。也可以用中药治疗。舒筋活络,消肿止痛。也可以用中药煎水,加热颈肩。平时要养成良好的习惯,不要长时间看电脑。还要加强锻炼。
主要是因为长时间电脑导致的肌肉紧张得不到休息,血液循环不畅会造成肩膀疼痛,关节僵硬。要注意避免长时间固定姿势,适当活动肩部,做一些起草动作。可以做热敷,或者吃布洛芬胶囊止痛。如果发现手臂麻木、颈椎疼痛、头晕,可能是颈椎病。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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