是不是突然觉得自己的牙齿越来越大，以前紧紧连在一起的牙齿现在都漏风了！牙齿变大了，就说不清楚了。另外，吃饭的时候经常塞牙缝。一不注意就会粘上菜渣。严重的话，很容易导致牙齿松动，对我们的美容和健康造成严重影响。为什么原本整齐紧实的牙齿之间会有缝隙？牙齿是如何悄悄变大的？牙齿缝隙越来越大是怎么回事？

一般原因:

1.牙齿之间的间隙变宽可能是由牙周病或龋齿引起的。

2.牙齿之间的缝隙通常是由牙龈萎缩引起的，这是不可逆的。重点应该放在预防上。牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等。，都是刺激牙龈萎缩的原因。

此外，有些牙齿缺损呈“V”形，因其形状酷似木匠的楔子，也称之为楔状磨损。

3.牙齿的颈部硬组织结构薄弱，容易磨损。

4.酸的作用。龈沟内酸性分泌物、唾液PH值低、酸性食物、胃病反酸、接触酸等都可能引起牙齿硬组织脱钙、溶解。

5.牙刷毛太硬，经常是横着刷牙造成的，久而久之会在牙颈部形成小缝隙。

牙齿越来越大怎么办？

首先需要搞清楚牙齿为什么会有缝隙，而且缝隙越来越大，找出原因并进行治疗，防止牙齿缝隙进一步扩大。其次，考虑如何解决牙齿之间的缝隙。

刷牙的正确方法

1.刷上颌后牙时，将牙刷放在上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度角，然后转动刷头，自上而下刷。每个部位重复刷10遍左右，内外刷法相同。

2.刷下颌后牙时，将牙刷放在下颌后牙上，刷毛仍与牙齿呈45度角。转动刷头，从下往上刷。每个部位重复10次左右，内外刷法相同。

3.上下门牙刷唇方法与后牙相同。

4.刷上牙腭面和下前牙舌面时，可竖起牙刷头，上牙自上而下刷，下牙自下而上刷。刷上下牙的咬合面时，将牙刷放在牙齿的咬合面上，用一点力横向来回刷。

每天早上和晚上睡觉前刷牙，饭后漱口。每次刷牙，刷完牙齿各个部位需要3-5分钟。晚上睡觉前刷牙更重要，因为可以清除当天三餐中堆积在牙齿上的食物残渣和污垢。否则晚上睡觉时，细菌会在口腔内滋生，污垢和唾液的钙盐沉积形成牙菌斑和牙垢，导致龋齿和牙周病。