沈涤华
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腰腿疼可以按摩吗
发布时间:2023-02-13
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一般的腰腿痛可以通过按摩缓解。比如剧烈活动导致腰腿肌肉劳损,肌肉劳损导致乳酸堆积,寒冷等因素引起腰腿疼痛,可以通过按摩放松肌肉。还可能促进血液循环,加速炎症分泌物和肿胀的吸收,从而缓解疼痛。同时,按摩还可以通过热敷、理疗、药物等治疗方式加快恢复时间。如果是腰椎间盘突出,而且是下肢神经压迫引起的腰腿痛,就尽量不要按摩了。因为按摩手法、位置、力度不合适,容易加重突出,导致疼痛加重。特别是老年人骨质疏松,还可能导致骨折等情况,造成严重后果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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