现在，随着技术越来越先进，每个人都有手机，电脑，每家每户都有电视。所以现在近视的人越来越多，而且现在近视的年龄越来越年轻。许多孩子已经开始近视了。孩子的近视大多是因为看电视或者玩电脑造成的，现在很多家长都给孩子配备了手机，这样会导致近视越来越低龄化。严重时，近视甚至会导致失明。

1、

首先，我们要知道人为什么会近视。其实近视有两大原因。第一个是遗传因素，第二个是环境因素。遗传因素是父母一方近视，环境因素是手机。

2、

其次，如果近视患者长期持续玩手机、电脑，只会加重近视，患者在日常生活中千万不要过度用眼。如果他们的眼睛总是疲劳，也会加重近视。

3、

最后，其实大部分近视的人都会选择戴眼镜看得更清楚。但是，随着时代的发展，现在近视是可以治疗的。手术治疗主要是激光治疗，患者术后一般能恢复视力。

近视的人其实可以多吃一些明目的食物，也可以多吃一些含维生素A的食物:荠菜、苦瓜、胡萝卜、无花果，因为这些食物对患者的眼睛非常好。