刘国旗
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吃什么可以快速恢复脑震荡
发布时间:2023-02-06
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前两天出了点小车祸,然后就头晕恶心。医生说是轻微脑震荡,但是医生说不严重只是轻微,所以想问一下轻微脑震荡应该吃什么?
首先,轻微脑震荡不会留下什么后遗症,不用担心,但是恢复期睡眠充足最重要。脑震荡是颅脑外伤后的功能性脑损伤。外伤后患者会昏迷,意识一般会在半小时内恢复。醒来后,他们回忆不起受伤时的情况,出现头晕、头痛、恶心等一系列症状。会出现。但是头颅的CT检查并不能发现明显的异常变化。可以多吃些健脑食物,如羊肉、豆制品、鱼、猪皮、核桃、黑芝麻等。还要多吃水果蔬菜补充维生素,积极运动增加身体抵抗力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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