于荣
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怎么祛除体内寒气
发布时间：2023-02-14
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要想摆脱体内的寒气，就要温暖身体，所以重感冒患者可以多吃温热的食物。但是这种保暖要注意，不要吃太香的东西，因为香干的东西可以消耗寒气。
在敷的过程中，可以吃姜羊肉，都是很好的温补之品。例如，女性可以使用姜茶、红糖或姜水。喝这些也可以温暖或滋补女性。男性可以通过当归炖羊肉的进补方法来祛除体内的寒气。
这类人在平时也有很多需要注意的地方，比如少喝凉水，少吃冷饮，因为寒性食物很容易在体内诱发寒气，导致寒气在体内堆积，无论是冬天还是夏天。这类患者建议一定要适度多喝热水，适度保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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