脑外伤后的康复方法主要是选择一些促进血液循环的药物，同时可以采用一些针灸、理疗、按摩等方法进行调理。

主要是根据患者的具体症状采取对症治疗，选择康复锻炼很重要。

比如患者有肢体活动障碍，主要是选择步行锻炼，有利于这些后遗症的恢复。最好去专业的康复科进行训练，有利于快速提高。

同时也要做好饮食调理。不要吃太咸的食物，不要暴饮暴食，不要吃酸辣食物，控制好血压血脂各方面。