很多人不注意口腔卫生，抽烟喝酒，上火，熬夜等。，他们会有口臭。口臭会导致你说话时抽搐。让周围的人不敢和自己说话，这也造成了自己的尴尬。如何治疗口臭是一个很严重的问题。这里我们介绍一些方法。

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很多口臭都是不注意口腔卫生造成的。每天早晚认真刷牙，不仅能预防口臭，还能保持口腔卫生，减少微生物，保护牙齿。养成饭后刷牙的习惯也是非常好的。你最好不要吸烟。

2、

喝绿茶还可以有治疗口臭的效果。绿茶中的一种物质可以减少口腔中的硫化物。口臭是口腔中硫化物的味道。坚持喝绿茶，每天早睡早起，不要熬夜。多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣的食物。

3、

当你的胃消化能力不好的时候，也会引起口臭。吃饭的时候吃一些容易消化的食物，不要吃刺激肠胃的。多喝干净的水。嚼口香糖还能清新口气，只能治标。只是不要扔掉嚼过的口香糖。

保持口腔卫生，饭后刷牙。多吃清淡时间，早睡早起等。如果口臭很严重，要及时去医院，以免加重失控。