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沈涤华
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知识库 经常跑步会引起胃下垂吗
经常跑步会引起胃下垂吗
发布时间:2023-02-09
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我是一个喜欢运动的人。没事的时候喜欢跑步健身。想问一下经常跑步会导致胃下垂吗?

跑步是一项有益身心健康的运动。肚子下垂是刚吃完饭体育锻炼造成的。我们都想跑。过一会儿我就可以吃完再跑了。我应该避免饭后跑步。胃下垂的原因很多,比如暴饮暴食,饭后体育锻炼,都会导致胃下垂。正常情况下,跑步不会引起胃下垂。如果你暴饮暴食和做剧烈运动,如饭后立即跑步,这种情况可能会导致胃下垂。建议你饭后半小时到一小时运动,避免暴饮暴食。


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