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刘晓副
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知识库 孕妇可以喝红糖枸杞红枣水吗
孕妇可以喝红糖枸杞红枣水吗
发布时间:2023-02-09
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孕妇可以喝红糖、枸杞、红枣泡水,可以起到补血的作用。

怀孕后,如果孕妇有贫血等问题,可以喝一些红糖、枸杞、红枣水,可以补血,增强免疫力。也可以喝点粥,粥里有一些红糖和枸杞,再来点糯米和黑米,也能起到很好的补血作用。

虽然红糖、枸杞、红枣都是有营养的东西,但是也不能一下子吃太多。吃得太多可能会受伤。注意饮食清淡,多吃芹菜,防止便秘。


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