林云华
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菠菜治便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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最近儿子因为吃辣便秘。听别人说他应该多吃菠菜。菠菜治便秘吗？
吃菠菜应该对改善便秘有一定的作用，因为里面还有大量的纤维素，有助于促进大便的排泄。平时可以根据情况积极调整饮食习惯，尽量少吃过于辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多吃纤维素多的食物。同时，腹部按摩、热敷、口服药物促进胃肠蠕动有助于预防便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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