宫腔粘连的饮食注意事项有:

1.避免吃辛辣油腻的食物。宫腔粘连本身是由炎症或术后感染引起的，所以饮食要清淡，不能吃油腻辛辣的食物，如肥肉、油炸食品、羊肉、狗肉、辣椒、白酒、生姜等。

2.避免吃热的和激素类的食物，如桂圆、蜂王浆、大豆等。，因为吃这类食物也会对疾病恢复产生不利影响。

建议多吃新鲜果蔬，补充优质蛋白质，有利于身体恢复。