如果不管得什么病都要用各种药物，体内会残留很多药物，容易对身体造成伤害。如果一些小毛病可以改善，就用食物，对身体有好处。

1、

蔬菜水果:许多蔬菜水果中含有大量的纤维素，可以分泌大量的唾液，稀释口腔中的异味，有效改善口臭症状。比如苹果、橘子、胡萝卜等。都能帮上忙。

2、

富含维生素C的食物:日常生活中吃的一些食物中含有丰富的维生素C，如果多吃一些含维生素C的食物，可以让更多的维生素C留在体内，不利于口腔中细菌的生长，不易形成口臭。

3、

酸奶:牛奶是一种天然食品，不含任何添加剂，含有多种丰富的营养元素。酸奶中含有一种营养元素，可以降低口腔中硫化氢的含量，这样就不会形成口臭。

注意各种食物治疗口臭，就不用一直吃药害身体了。