你好，如果不及时治疗，肯定会对身体造成危害，因为龋齿是一种细菌性疾病，所以会引起继发性牙髓炎和根尖周炎，甚至引起牙槽骨和颌骨炎症。所以如果发现是龋齿，需要及时治疗。那么如何发现是不是龋齿呢？如果你的牙齿对热、冷、甜、酸等刺激有反应，有食物嵌塞和自发性疼痛，牙齿发黄发黑，牙齿变形，需要及时去医院坚持到底是不是龋齿。

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龋齿的治疗方法有很多。一般很多人都是龋齿用牙套。当然，也可以用西医或其他重要方法治疗。至于哪种方法更好，没有什么独特的，但是需要医生观察你的情况，看你适合哪种方法。

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关于日常护理，刷牙时尽量选择较软的牙刷，牙刷头不要太大，以免刷牙时损伤牙龈。还有，刷牙的时候尽量竖着刷。这是正确的刷牙方法，这是我去看牙医时医生告诉我的。

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不要吃垃圾食品。特别是一些孩子患龋齿，因为孩子经常吃一些垃圾食品。食物中含有细菌，自然会对牙齿造成伤害。尤其是小学门口卖的食物，家长最好不要让孩子吃。

如果成年人患了龋齿，治疗期间不能抽烟喝酒。抽烟喝酒只会加重病情。饮食方面，不能有寒冷刺激。如有不适，请及时到医院就诊。祝你身心愉悦。