牙齿上有牙结石怎么办？一般患者在发现自己牙齿上有牙结石后，开始了解这种疾病，很多患者在得知牙结石有害时，心理压力很大。其实吃牙结石并不难，那么牙齿上有牙结石怎么办呢？让我们看一看。

治疗护理

1.刷牙:早晚刷牙和饭后漱口是预防牙结石形成的最重要措施。使用健康牙刷，选择含氟牙膏，用正确的方法刷牙——竖刷法，纠正横刷法。这样不仅可以清除食物残渣、牙菌斑和牙垢，防止牙结石的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。

2、饮食:营养合理，厚积薄发。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜、水果等，充分咀嚼有助于清洁牙齿。少吃甜食和粘性食物，不吃零食。

3.口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查，每年使用超声波洁牙机清洁牙齿2-3次，使牙齿表面和颈部始终处于清洁状态。

4.洗牙:超声波洗牙的目的是去除牙结石。因为牙结石更容易造成牙菌斑堆积，引起牙龈炎、牙龈出血和牙周病。所以，清除结石是一种医疗行为。当然，在治疗的同时，把牙齿颈部和邻面的结石去掉，牙齿也会变白。洗牙的缺点是痛苦，造成血多，洗牙后牙齿表面粗糙，牙渍和牙垢的出现来得更快。最后，有可能生病。

5.漂白:这种方法一般使用化学物质漂白牙齿表面，而不是真正的治疗。很多爱美的人都会采取这种方法，但其实并不可取。一是达不到治疗效果，二是严重损伤牙齿本身。

目前洗牙牙结石一般用超声波洗牙机将牙结石抖落，必要时可以用勺子将较深的牙结石去除。