牙周炎和牙龈炎是牙齿和口腔问题，需要具体的诊断和治疗，其发病部位不同。牙龈炎是指牙龈内的炎症，牙周炎是指牙龈其他部位的炎症，包括牙周。病因虽不同但相似，但牙周病比牙龈炎严重得多。因为牙周组织的炎症会累及牙骨。有些还会导致牙齿松动。所以牙周炎要及时治疗，不能耽误。可以去医院检查治疗。唯一的问题是牙龈组织的炎症大多是口腔卫生不好，上火造成的。要做好口腔清洁，注意饮食清淡，多喝水。通常用一些有治疗作用的牙膏就可以解决。

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牙周病的问题包括牙龈和牙周组织周围红肿，吃饭刷牙时出血。牙齿严重受累造成牙齿松动，有的有化脓等分泌物溢出，影响进食和正常生活。因此，应该坚持对牙周病进行正确有效的治疗，尤其是在饮食和日常生活方面。注意正确的刷牙方法也可以选择有疗效的好牙膏。可以起到一定的治疗作用。清淡的饮食。不要吃热的食物等。忌烟酒等。

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牙龈炎一般是上火，口腔卫生可能不注意。容易造成牙龈问题，所以要注意刷牙的质量，掌握正确的刷牙方法。饮食清淡，多喝水等。剔牙的时候注意不要把牙龈弄破，防止感染引起牙龈发炎。

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平时注意口腔保健。定期检查牙齿，发现问题及时解决。不要让牙齿发炎成为扰乱日常生活、造成痛苦的羁绊。特别要注意中老年人的口腔问题。有问题就去医院治疗。不要耽误牙病，治疗起来会麻烦很多。

牙龈牙周炎是两种常见的牙齿问题。平时做好防范。强化意识，做好牙齿保健和预防工作。早晚认真刷牙，避免过于刺激的食物，如冷食、糖醋等。加强营养，提高身体素质。等待