临床上我们认为股骨头发生坏死的部位称为股骨头无菌性坏死，也称股骨头缺血性坏死。股骨头坏死听起来很可怕，其实没那么可怕。有病才是治疗之道，不用担心。在科学如此发达的时代，没有什么是解决不了的，保持心态平和没什么大不了的。只要社会在发展，就没有治不好的病，何况这么小的病。

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不用担心股骨头坏死这个病。不可能一下子就治好。需要慢慢调养。对于股骨头坏死，用拐杖走路。小心点。不要摔倒。每天一定要在户外晒晒太阳。不要因为自己不断的动作，就不去户外了。经常到户外锻炼，呼吸新鲜空气。

2、

锻炼很重要。当然，吃点药调理一下，增加体质，吃点钙片，其他对身体有益的补充也很重要。然后，平时要注意不要感冒。股骨头坏死比较怕冷，要注意不要着凉，不要在进风口，以免着凉，导致病情加重。

3、

生活在良好的环境中是必要的。不要住凉房，凉房潮湿，对身体不好。湿度对正常人影响可能不大，但对股骨头坏死的人影响很大，会引起疼痛。你要住在阳光直射的地方，晒晒太阳，多晒晒被子，住得舒服。

尽量不要去人多的地方，以免因为不注意自己的伤势而加重病情。你应该多吃些有营养的食物，多喝些骨头汤，这样可以补钙，让你的骨骼更健康，恢复得更快。不要吃辛辣的食物。