如果左脚跟没有明显的损伤史，应考虑以下原因:

一、足底筋膜炎足底筋膜炎多由长期行走、站立等因素引起。其过度劳损会导致足底筋膜紧张痉挛，出现充血、渗出、水肿等一系列炎症变化。炎症因子的刺激会引起左脚跟疼痛。

其次，极少数向前下方倾斜的跟骨骨刺会引起左脚后跟疼痛不适。一般刚下地时疼痛明显，行走一段时间后疼痛减轻，继续行走后疼痛加重。

第三，足跟的脂肪垫发炎或萎缩会引起足跟疼痛不适。