李晖
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有肝火痤疮怎么办
发布时间：2023-02-14
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肝火过旺会长痘痘。建议的调理方法如下:第一，保持情绪稳定，不要抑郁焦虑，时刻保持心情舒畅，这样才能调理好体内的肝火。
其次，要保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，否则也会导致肝火上升，引发痘痘。再者，饮食要清淡，不要吃生姜、大葱之类的食物，容易导致上火。最后，要绝对戒酒，不吸烟，适当户外运动，增强体质，增强抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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