我父亲今年快五十岁了。最近发现他总是用手搓背，看起来很疼。等他年纪大了，就会患上各种疾病。后来父亲说，他坐久了或者站久了总觉得腰疼，甚至咳嗽也会疼。他胸闷，连觉都睡不好。本来老年人睡眠就少。后来去医院检查说是骨质疏松。我想知道的是骨质疏松症患者一般都有哪些并发症？如何治疗和护理？

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骨质疏松症患者是老年人的常见病，主要是年纪大了营养缺乏，维生素和钙的摄入不足。有些患者特别不爱运动，可能因为瘫痪在床而无法运动，从而引起骨质疏松。

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骨质疏松症的并发症通常会导致身高变短，脊椎受到很大压力，从而导致驼背。经常腰酸，胸闷，浑身无力。严重时会出现骨折，不仅会改变体型，还会影响老人的正常生活。

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目前还没有治疗骨质疏松症的有效方法。最好的方法是通过饮食护理来恢复健康。多煮些骨头汤给病人喝。牛奶、鱼虾都是可以补钙的食物。也可以吃一些药来补充。

患者还是需要多晒晒太阳。一些腿脚不便的患者家属可以准备轮椅到外面活动。对这种病人要特别小心，千万不能掉以轻心。