坐月子后可以少量吃醋，不建议过度吃醋。

1.月子里少量的嫉妒可以刺激胃酸分泌，有助于增进食欲，对产后食欲不好的女性有开胃作用。而且醋还有促进钙吸收的作用。煮骨头汤时，适量加入醋，可以帮助骨骼中的钙溶出，增加人体对钙的摄入，有助于产后女性身体的恢复。所以坐月子期间可以少量吃醋。

2.醋含有更多的醋酸。如果坐月子期间过度嫉妒，可能会腐蚀牙齿，对牙齿造成伤害。另外，产后女性肠胃功能较弱，过度吃醋会越来越刺激胃黏膜，容易对胃造成伤害，建议不要过度吃醋。

在坐月子期间，女性应以清淡、营养丰富的食物为主，避免刺激性食物。多注意休息，避免过度劳累。