有时候我们在早上起床后发现自己有口臭，因为口臭会影响我们一天的好心情，有时候和别人说话时，口臭会让我们觉得很尴尬，所以要学会如何预防和治疗口臭，尽早解决这个问题。那么，我们有哪些对付口臭的小妙招呢？接下来，我们来学习一个去除口臭的好方法。

方法:喝柠檬水去除口臭。我们都知道多喝水可以保持口腔湿润。如果在水中加入一片柠檬，可以去除口臭，因为柠檬可以刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内有食物残留而引起的厌氧菌引起的口臭。所以，多喝柠檬水可以帮助我们解决口臭的问题。

方法二:天然酸奶。现在很多人都喜欢喝酸奶。多喝酸奶可以降低我们口腔中硫化氢的含量，硫化氢是我们口腔中产生异味的根本原因。但是要注意，只有天然酸奶才能有这个功能。

方法三:养成喝茶的习惯。多喝茶可以帮助我们去除口臭。通常，当我们喝茶时，最好将茶含在嘴里一会儿。茶可以很好的抑制口腔细菌的生长，茶的气味还可以淡化口腔异味。所以，多喝茶对去除口臭非常有效。

方法四:多吃富含维生素C的食物维生素C可以使我们的口腔形成不利于细菌生长的环境。富含维生素C的食物有西瓜、柑橘等。我们应该注意维生素C应该从天然食物中摄取。

以上就是能有效去除口臭的四个小技巧。如果你有口臭的症状，不妨试试这些方法。平时为了避免口臭的发生，要注意勤刷牙的好习惯。另外，刷牙的时候，要像刷牙一样刷舌头。此外，我们应该定期去看牙医。发现牙病要及时治疗，否则也会导致口臭。