曲姗
3709
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
轻微的腰椎间盘突出该怎么治疗？
发布时间：2023-02-14
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我43岁了。这几年，我一直觉得腰疼。后来去医院做了检查。医生说我腰椎间盘突出是轻度的。医生，轻度腰椎间盘突出怎么治疗？
你好，腰痛和轻微的腰椎间盘突出有关，然后是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛，疲劳受凉等。还容易引起腰腿痛、下肢麻木无力等。，可能会严重影响日常生活。可以服用腰痛宁胶囊、天麻胶囊、金淑简瑶丸等药物进行治疗和调理。平时不要久坐，睡硬板床，有利于身体恢复。
对于轻微的腰椎间盘突出，可以通过自我护理慢慢恢复，避免病情恶化。平时可以多做拱桥练习，燕臀桥练习，多按摩腰部，也就是保持腰部的温暖，尽量避免过度弯曲。避免跷二郎腿坐着，不要弯腰拿重物，睡硬板床。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
