前段时间出门，不小心被别人的车撞了，导致手掌失灵。骨折后一直在家休养，现在做了骨折手术和钢板两个月了。现在我看起来恢复得很好。其实我骨折后有很长一段时间的休养期，那么在这段休养期内我们如何恢复的更快呢？大家互相了解一下，分享一下我个人的看法。

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以后骨折的患者希望恢复的更快。首先，我们需要注意饮食。比如前期饮食要清淡，多吃含钙丰富的食物，后期要少补充钙质，注意饮食的多样化。

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以后如果骨折后想恢复的更快，在骨折初期，我们可以口服一些三七，可以帮助局部骨折部位更好的活血化瘀。除此之外，平时也要注意心理护理，家人朋友一定要时刻关心患者。

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晚期骨折患者可以做一些局部功能锻炼。比如患者可以增加骨折，对周围组织进行一些局部按摩可以更好的防止肌肉萎缩，还可以多做关节活动，加快骨折的恢复。

以后骨折患者一定要注意。恢复后我们一般要定期去医院复查，一定要照顾好骨折部位。而且在骨折治疗恢复后也不要马上做一些比较重的运动。