可能很多人对我们日常生活中的腰椎间盘突出这个疾病并不陌生。其实这种病是常见的疾病类型之一。它是由于患者腰椎各部位的退行性改变和其他因素的影响而引起一些身体状况的疾病之一。会对患者的身体健康、生活质量等方面造成困扰。接下来我们具体来看一下腰椎间盘突出患者是否可以运动。

1、

至于腰椎间盘突出能不能运动的问题，其实患者应该知道腰椎间盘突出是可以运动的，但是患者要注意避免剧烈运动，比如篮球、足球等。患者最好选择像倒着走这样的运动方式，对病情有帮助。

2、

而且患者也要注意运动的时间，因为这种病需要严格的卧床休息，患者也要注意保持正确的睡姿、坐姿等。，并保证个人饮食中的健康营养。患者也可以了解更多关于这种疾病的治疗方法。该病常见的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗。

3、

一般来说，症状较轻的患者，经过非手术治疗是可以治愈的。除了疾病的预后外，患者还应采取相应的措施防止疾病的复发。患者要注意避免腰椎损伤，平时从一些细节上做好防范，这样比较好。

在日常生活中，患者可以根据自己的实际情况进行一些合理的体育锻炼，对患者大有裨益。患者在饮食方面也要保证营养健康，但要注意戒烟戒酒等等。