临床上主要通过心理治疗和药物治疗来治疗心理恐惧症。

心理治疗主要是让患者明白，对事物恐惧的回避之所以能坚持下来，主要是因为他们的假设不合理，也就是说，是对事物的非理性认知模式造成的。

主动接触恐惧的事物，然后通过不断的刺激有效缓解的过程，叫做习惯化。通过反复接触，恐惧往往会得到缓解。

此外，药物治疗中可使用苯二氮卓类或抗抑郁药，尤其是具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等药物。