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多喝水对下奶有帮助吗
发布时间：2023-02-09
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多喝水有助于挤奶。
但是，不能只靠喝水。牛奶的主要成分是水，还有其他成分，如蛋白质、脂肪、抗体等。所以，如果喝水少，会直接影响乳汁分泌量。多喝水可以暂时促进乳汁分泌，但对乳汁的其他成分没有影响。
如果只是多喝水，虽然乳汁分泌量会增加，但会稀释乳汁的营养成分，导致乳汁质量下降。所以，多吃其他食物，比如鲫鱼汤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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