子宫肌瘤的护理方法有以下几种:

1.做好个人卫生，保持外阴清洁干燥，穿宽松透气的内衣。如果白带过多，要注意随时清洗外阴。

2.子宫肌瘤治疗期间注意休息，避免熬夜，不要太累。

3.多吃高蛋白低脂肪食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不吃含激素的食物，如大豆、蜂王浆等。

4.定期回医院复查。如果肌瘤没有明显增大，可以每半年复查一次。如果增加明显，就要进行手术治疗。