王翠玲
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在车上晕车怎么办
发布时间：2023-02-14
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大家好，我是医学会特邀媒体专家、副主任医师刘玉。在车辆中晕车时，需要按压穴位，放松心情，避免焦虑紧张，张开嘴深呼吸，有利于缓解眩晕症状。您需要闭上眼睛，放松心情，从而减少对前庭的刺激，促进晕车症状的恢复和缓解。此外，要开窗通风，呼吸新鲜空气，能有效促进晕车症状的恢复。防止头晕、恶心、呕吐加重。为了改善乘坐车辆时的眩晕感，最好在乘坐车辆前服用抗眩晕药物，可有效减少眩晕发作，缓解眩晕症状。此外，还要加强前庭功能锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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