樊茂蓉
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孕妇可以偶尔吃油炸吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇偶尔可以吃油炸食品。
孕期尽量不要大量或长时间吃油炸食品，因为油炸食品热量高，不易消化，容易引起胃肠道胀气，增加胃肠道负担。而且对孕妇体重和心脑血管系统影响很大。
注意孕期饮食结构的调整。一般推荐低盐低脂饮食，饮食更健康。多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充丰富的营养物质，保证胎儿健康稳定的发育，但也需要严格控制血糖和体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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