刘国凯
3459
所有文章
23
查看次数
4
昨日次数
12岁的孩子发现有鸡胸怎么办
发布时间：2023-02-20
浏览：12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近孩子在镜子里发现锁骨以下胸骨突出。之前也是这样，只是他没怎么在意。用手摸也不疼，也没觉得胸闷和呼吸不畅。医生说是鸡胸肉。我该怎么办？
如果鸡胸不严重，现在可以适当补充钙和维生素D，增加运动和饮食营养。观察症状可能得到改善。对于严重的鸡胸，要考虑手术治疗。做健康运动纠正鸡胸肉波动(1)呼吸。双脚与肩同宽站立，放松身体，手臂轻轻举到头上，同时吸气。停一会儿，让手臂自然下垂，并伴以深呼吸，每天几次，每次10分钟。(2)俯卧撑或举哑铃做双臂水平举练习，每天3-4次，每次10分钟。(3)单双杠上转筋，每天早上空腹做，但不要太累。(4)慢跑有助于增强内脏器官的活动，改善胸廓发育不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
