脚扭伤的症状是指脚踝软组织如肌肉、肌腱、韧带、血管等的损伤。这种情况很常见。脚扭伤后容易出现肿胀，如果不能及时得到有效控制，脚踝损伤会进一步加重。一般采用药物和物理疗法进行治疗。药物可以用来促进血液循环和消除瘀血。比如红花油、活血止痛散、大爹丸等。

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脚扭伤后，踝关节会肿胀。出现这种情况后，应及时使用冰敷，使肿胀的踝关节迅速消肿。冰敷可以有效缓解毛细血管，对缓解疼痛也有好处。

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脚扭伤后，一般是消肿后24小时。外用药为红花油，活血止痛散，内用药为大爹丸。这样可以让扭伤的脚踝得到很好的恢复。

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脚踝扭伤后，除了使用活血化瘀的药物外，还可以适当使用按摩。这种治疗方法可以有效加快扭伤部位的恢复，可以起到很好的治疗效果。扭伤的症状可以在最快的时间内治愈。

脚扭伤后，尽量少走动，少用伤脚。尽量在患处过高，以免肿胀。你可以在饮食中多吃一些活血的食物来帮助你治疗。